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advertisemen tNum contexto em que as altera\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas e o cuidado com o ambiente s\u00e3o uma preocupa\u00e7\u00e3o cada vez maior, o consumo sustent\u00e1vel surge como uma forma de poupar a duplicar. Ao reduzir o desperd\u00edcio e optimizar recursos, n\u00e3o s\u00f3 protege o ambiente como tamb\u00e9m controla melhor o seu or\u00e7amento. Em apenas seis dicas, descubra como pode poupar dinheiro no dia-a-dia e contribuir para um futuro mais sustent\u00e1vel: Planeie as compras e evite o desperd\u00edcio alimentar Planear as compras ajuda a poupar dinheiro e a reduzir o desperd\u00edcio alimentar. Comprar mais do que \u00e9 necess\u00e1rio, deixar alimentos estragar ou n\u00e3o aproveitar as sobras, pelo contr\u00e1rio, faz subir a conta do supermercado e aumenta o impacto ambiental. Pode come\u00e7ar por planear as refei\u00e7\u00f5es da semana: veja o que tem em casa, fa\u00e7a uma lista de compras, leve-a consigo e tente cumpri-la. Desta forma, evita compras por impulso. Outra sugest\u00e3o \u00e9 organizar o frigor\u00edfico e a despensa, de forma a ter \u00e0 frente os alimentos que est\u00e3o mais perto do fim do prazo de validade. Assim, garante que os consome e evita uma ida ao supermercado para comprar algo que j\u00e1 tinha em casa. Al\u00e9m disso, se ao cozinhar preparar quantidades grandes, congele algumas por\u00e7\u00f5es individuais para os dias seguintes. Vai poupar dinheiro, recursos\u2026 e tempo. Poupe energia e reduza a factura da luz O consumo sustent\u00e1vel na energia pode come\u00e7ar desde logo por desligar os aparelhos que n\u00e3o estiver a usar. Outra dica \u00e9 aproveitar ao m\u00e1ximo a luz solar e trocar as l\u00e2mpadas incandescentes por l\u00e2mpadas LED. Esta pequena troca pode representar uma poupan\u00e7a de energia de at\u00e9 80%. Se tem equipamentos de ar condicionado, ajustar a temperatura em apenas um ou dois graus j\u00e1 faz diferen\u00e7a e reduz o consumo energ\u00e9tico sem comprometer o conforto. Reveja os h\u00e1bitos de mobilidade Para muitas pessoas, o carro \u00e9 essencial nas desloca\u00e7\u00f5es do dia-a-dia. Sabemos que h\u00e1 zonas onde as alternativas s\u00e3o escassas, mas se viver num local bem servido de transportes p\u00fablicos, esta \u00e9 uma boa maneira de poupar dinheiro e reduzir a pegada ambiental. Outras alternativas s\u00e3o caminhar ou usar a bicicleta, por exemplo. Se o seu estilo de vida permitir, pondere estas alternativas. Se n\u00e3o conseguir abdicar totalmente do carro, pode tentar organizar melhor as desloca\u00e7\u00f5es (concluir v\u00e1rias tarefas num s\u00f3 percurso) e combinar boleias. Reduza o consumo da \u00e1gua As not\u00edcias sobre per\u00edodos de seca est\u00e3o a tornar-se mais frequentes. O impacto deste fen\u00f3meno afecta \u00e1reas como a agricultura, com o aumento dos custos para conseguir manter as produ\u00e7\u00f5es e at\u00e9 \u00e0 perda de parte das colheitas. Assim, consumir \u00e1gua de forma respons\u00e1vel \u00e9 essencial. Para ajudar a poupar \u00e1gua e dinheiro, verifique se as torneiras ficam bem fechadas, j\u00e1 que um pequeno fio de \u00e1gua pode significar dezenas de litros desperdi\u00e7ados por dia. Al\u00e9m disso, pode trocar o banho de imers\u00e3o por duches, fechar a torneira enquanto p\u00f5e o champ\u00f4 ou lava a loi\u00e7a, usar as m\u00e1quinas de lavar apenas quando est\u00e3o cheias e instalar redutores de caudal. Repare, troque, venda e reutilize Est\u00e1 a pensar deitar algo fora? Veja antes se pode dar uma segunda vida a esse objecto. \u00c0s vezes, um pequeno arranjo \u00e9 suficiente para prolongar o uso de roupa, m\u00f3veis ou electrodom\u00e9sticos. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 trocar ou vender o que j\u00e1 n\u00e3o utiliza em plataformas ou em feiras de trocas e de segunda m\u00e3o. Escolha produtos mais duradouros Nem sempre o mais barato compensa. \u00c0s vezes, escolher produtos de qualidade e maior durabilidade \u00e9 mesmo o melhor para poupar a longo prazo, j\u00e1 que n\u00e3o precisa de substituir com tanta frequ\u00eancia. Assim, se tiver capacidade para isso, faz\u00ea-lo em algumas das suas escolhas de consumo pode ser vantajoso. Sempre que poss\u00edvel, prefira marcas com pol\u00edticas sustent\u00e1veis \u200b\u200be materiais resistentes. Outra sugest\u00e3o \u00e9 comprar a produtores locais, o que, al\u00e9m de reduzir o impacto ambiental do transporte, ajuda a apoiar a economia da sua regi\u00e3o. Fonte: Doutor Finan\u00e7as <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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